Trẻ em

Top 10 sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay

Ngày đăng: 27.02.2023 - 16:31

Sử dụng sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì biện pháp hỗ trợ tăng chiều cao lý tưởng cho con được nhiều ba mẹ áp dụng. Các sản phẩm hiện nay đa dạng về thương hiệu, công thức dinh dưỡng như sữa Milo Úc, TH true milk, sữa Nhật Asumiru, Kids Formula…

Bổ sung sữa tăng chiều cao vào chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho trẻ tuổi dậy thì là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, nhiều ba mẹ khá băn khoăn để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất. Trong bài viết hôm nay, Siêu thị điện máy Nguyễn Kim review sẽ cùng ba mẹ khám phá Top các loại sữa tăng chiều cao cho trẻ dậy thì tốt nhất hiện nay.

Tìm hiểu về sữa tăng chiều cao tuổi dậy thi có hiệu quả không?

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-0-1-1637040041
Các loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì

Giai đoạn dậy thì là thời kỳ cơ thể trẻ bắt đầu trải qua các thay đổi và phát triển, bao gồm cả chiều cao, cân nặng, chức năng sinh lý và tâm lý. Độ tuổi dậy thì thường là từ 8-13 tuổi đối với bé trai và 9-14 tuổi đối với bé gái, và đây là thời điểm mà phần lớn trẻ sẽ đạt được chiều cao tối đa của mình.

Chính vì vậy, nhằm giúp trẻ phát triển cao lớn hơn, bên cạnh xây dựng khẩu phần ăn dinh dưỡng, đầy đủ chất, tập luyện thể dục thường xuyên thì việc bổ sung sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì cũng rất cần thiết và hiệu quả.

Trong bảng thành phần của các loại sữa giúp tăng chiều cao thường chứa nhiều dưỡng chất cần thiết để xây dựng hệ xương chắc khỏe, giúp trẻ đạt được chiều cao tối ưu. Các thành phần điển hình có thể thấy như Canxi, Photpho, i-ot, vitamin D, protein, vitamin A. Khi uống sữa tăng chiều cao, nó sẽ giúp làm tăng mật độ khoáng và tế bào sinh xương, giảm tế bào hủy xương, giúp xương chắc khỏe dẻo dai hơn.

Thông thường, chỉ tính chế độ dinh dưỡng ăn uống hằng ngày sẽ rất khó cung cấp đủ lượng canxi mà cơ thể cần sử dụng. Đặc biệt, với trẻ trong độ tuổi dậy thì nhu cầu canxi và các chất cần thiết khác lại càng cao hơn hẳn.

Review sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì tốt nhất

Trong giai đoạn dậy thì, việc xây dựng cho trẻ chế độ ăn uống khoa học là rất quan trọng theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng. Ngoài các thực phẩm thông thường, bổ sung sữa được coi là cần thiết đối với trẻ ở tuổi này.

Trên thị trường, có nhiều loại sữa từ các hãng khác nhau giúp tăng chiều cao cho trẻ. Dòng sản phẩm này chứa nhiều canxi, vitamin D và khoáng chất thiết yếu giúp hệ xương phát triển tối ưu.

Dưới đây là danh sách 10 loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay, ba mẹ cùng tham khảo nhé!

1. Sữa Milo Úc tăng chiều cao cho trẻ dậy thì

Milo Úc là dòng sữa được nghiên cứu và sản xuất bởi tập đoàn Nestle. Sản phẩm phù hợp với trẻ từ 2 - 16 tuổi giúp cung cấp năng lượng và phát triển chiều cao. Sản phẩm đặc biệt được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, ngọt tự nhiên rất dễ uống

Ngoài ra, sữa Milo Úc có nguồn năng lượng dồi dào ấp 4 lần các loại sữa khác, kết hợp thành phần canxi, protein… giúp trẻ em tuổi dậy thì tăng trưởng chiều cao vượt trội, cũng như phát triển cân nặng, thể chất.

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-03-1-1637040358
Milo là sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì

Thành phần và công dụng:

  • Giàu Canxi giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ bé phát triển chiều cao vượt trội ở tuổi dậy thì.
  • Protein cung cấp năng lượng cho việc xây dựng và phát triển các nhóm cơ xương chắc khỏe.
  • Vitamin B1 có trong vỏ cám ngũ cốc giúp chuyển hóa nhanh năng lượng, cải thiện trí nhớ và giúp trẻ ăn ngon hơn.
  • Sữa bột tách kem: giàu đạm và giúp hạn chế chất béo.
  • Cung cấp vitamin C giúp củng cố thành mạch, nâng cao sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Giá bán: Khoảng 300.000đ/hộp 1kg

Xem chi tiết: Sữa bột Milo của Úc 1kg/hộp

shopee

219.000 ₫

lazada

440.360 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Hương vị thơm ngon, dễ uống.

Phù hợp với trẻ trong độ tuổi dậy thì và cả cả gia đình.

Giá thành phải chăng.

Thương hiệu uy tín, nổi tiếng.

Chứa ít chất béo không gây béo phì ở trẻ nên còn được gọi là loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì không béo.

Nhược điểm

Có nhiều hàng giả, ba mẹ cần cẩn thận khi mua.

2. Sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi của Nhật Asumiru

Sản phẩm sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì Asumiru là dòng sữa tăng chiều cao của Nhật Bản. Sản phẩm thuộc thương hiệu nổi tiếng Ichiban Boshi. Sữa tăng chiều cao Asumiru cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao giúp nâng cao sức khỏe tổng thể cho trẻ và phòng ngừa thể trạng thấp bé.

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-09-jpg-1637041256
Sữa tăng chiều cao cho trẻ dậy thì Nhật Bản Asumiru

Thành phần và công dụng:

  • Canxi: trong sữa Asumiru có chứa đến 2 loại canxi là canxi casein, canxi pantothenate và canxi tự nhiên giúp cho cơ thể hấp thụ một cách tốt nhất để xương dài và chắc khỏe một cách phù hợp nhất.
  • Kẽm: giúp thúc đẩy sản sinh hormone sinh trưởng giúp tăng chiều cao vượt trội.
  • Placenta: cung cấp các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể hỗ trợ phát triển hệ cơ xương hoàn thiện.
  • Menaquinone tự nhiên từ đậu tương lên men có tác dụng thúc đẩy quá trình phát triển của xương khớp, giảm mất xương, còi xương...
  • CPP: Tăng liên kết chọn lọc với canxi và nâng cao sự hấp thụ khoáng chất cho cơ thể.

Giá bán: Khoảng hơn 800.000đ/túi 180g

Xem chi tiết: Sữa tăng trưởng chiều cao Asumiru Nhật Bản túi 180g

lazada

820.000 ₫

shopee

891.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Hương vị sữa dễ uống.

Cung cấp nhiều dưỡng chất quý và cần thiết cho cơ thể phát triển.

Đạt hiệu quả tốt khi sử dụng đều đặn.

Thiết kế túi sữa Asumiru khóa zip dễ bảo quản.

Nhược điểm

Mức giá bán khá cao so với mặt bằng chung.

Khó tìm mua, thường là các sản phẩm sữa xách tay, dễ bị làm giả, làm nhái.

3.  Sữa óc chó của TH True Milk tăng chiều cao

Sữa óc chó của TH True Milk là thương hiệu sữa thuần Việt với những sản phẩm được đánh giá rất cao về chất lượng. Sữa óc chó TH True Nut mới được ra mắt trên thị trường với sự kết hợp giữas ữa bò tươi và các loại hạt, quả tự nhiên đem đến hiệu quả phát triển chiều cao tối ưu cho trẻ giai đoạn dậy thì.

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-10-1-1637041423
Uống sữa TH True Milk có tăng chiều cao không?

Thành phần và công dụng:

  • Dành cho ba mẹ đang băn khoăn cho bé uống sữa TH True Milk có tăng chiều cao không thì câu trả lời là “có” nhé! Sữa óc chó của TH true milk có tác dụng hỗ trợ tăng chiều cao cho tuổi dậy thì rất tốt.
  • Canxi giúp tăng chiều cao, duy trì hệ xương chắc khỏe.
  • Omega 3 hỗ trợ phát triển trí não và thị lực.
  • Protein cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể.

Giá bán: Khoảng 610.000đ/thùng 48 hộp x 180ml

Thùng sữa hạt óc chó TH True Nut 180ml*48 hộp:

shopee

610.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Sản phẩm kết hợp sữa bò tươi từ trang trại TH với hạt óc chó giàu dinh dưỡng và vị ngọt tự nhiên từ quả chà là.

Hàm lượng canxi tương đối cao giúp tăng trưởng chiều cao cho bé giai đoạn dậy thì 12, 15, 16 tuổi...

Ngoài cung cấp canxi và vitamin D, sản phẩm còn bổ sung Omega-3, đạm và nhiều chất chống oxy hóa.

Phù hợp với cả người ăn kiêng và đường huyết cao.

Nhược điểm

Chưa có nhược điểm nào đáng để nhắc đến.

4. Sữa bột Hoàng Gia Úc Kids Formula

Royal Ausnz Kids Formula là thương hiệu sữa rất nổi tiếng đến từ Úc được biết đến với hàm lượng dưỡng chất dồi dào. Formula là dòng sữa tăng chiều cao tuổi 18 lý tưởng để trẻ đạt được chiều cao tối ưu nhất.

Thành phần sản phẩm an toàn, được kiểm định kỹ càng về chất lượng trước khi được phân phối ra thị trường.

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-01-1-1637040077
Sữa bột tăng chiều cao cho tuổi dậy thì Kids Formula

Thành phần và công dụng:

  • Canxi: giúp hệ xương phát triển khỏe mạnh.
  • Phosphatidylserine (PS): Hỗ trợ phát triển trí não và sức khỏe nhận thức của trẻ trong giai đoạn tăng trưởng vàng.
  • DHA, ARA: Giúp trẻ phát triển não bộ toàn diện
  • Lactoferrin + Vitamin A giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch, nâng cao khả năng tự bảo vệ của trẻ
  • Lutein và Bilberry: bộ đôi giúp chống oxy hóa và cần thiết cho sự phát triển của thị lực.
  • Chứa đến 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát của trẻ ở tuổi dậy thì.

Giá bán: Khoảng 640.000đ/lon 900g

Xem chi tiết: Sữa bột hoàng gia Úc Kids Formula 900g

shopee

640.000 ₫

lazada

640.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Công thức dinh dưỡng tối ưu đáp nhu cầu cần thiết cho trẻ ở độ tuổi từ 3 - 18 tuổi.

Thành phần an toàn đã được kiểm nghiệm.

Giúp trẻ phát triển toàn diện cả thể lực và trí lực. Đặc biệt, sữa giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội.

Sữa mát, hỗ trợ tiêu hóa và không gây táo bón.

Thương hiệu Royal Ausnz có lịch sử hoạt động hơn 160 năm.

Nhược điểm

Giá thành khá cao.

Khá khó khăn nếu ba mẹ tìm mua trực tiếp tại các cửa hàng ở tỉnh lẻ.

5. Sữa tươi nguyên kem Devondale

Devondale là một thương hiệu sữa có tiếng lâu năm của Úc với các sản phẩm chất lượng cao an toàn cho người tiêu dùng. Đây dòng sữa bột nguyên kem được sản xuất hoàn toàn từ sữa bò tươi nên chứa nhiều canxi, protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Nếu ba mẹ đang cân nhắc uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 14 hay các độ tuổi giai đoạn dậy thì thì Devondale xứng đang là gợi ý hoàn hảo.

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-06-1-1637040833
Sữa phát triển chiều cao cho tuổi dậy thì Devondale

Thành phần và công dụng:

  • Canxi: hàm lượng cao phù hợp và có độ đồng hóa dễ hấp thu giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội.
  • Protein: cung cấp năng lượng và hỗ trợ quá trình xây dựng hệ cơ xương khớp.
  • Vitamin nhóm B: phát triển hệ xương và tăng cường trí não cho trẻ, thúc đầy chuyển hóa chất, từ đó giúp trẻ ăn ngủ ngon hơn.
  • Sữa cung cấp các vitamin A, C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho trẻ. Đồng thời, nó còn có tác dụng ngăn ngừa tổn thương tế bào và giúp cơ thể duy trì sức khỏe tốt.

Giá bán: Khoảng 300.000đ/túi 1kg

Xem chi tiết: Sữa bột full cream Devondale (1Kg/túi)

tiki

296.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Sản phẩm sữa cho trẻ tuổi dậy thì phát triển chiều cao vượt trội nhờ thành phần dinh dưỡng cân bằng.

Vị ngọt tự nhiên dễ uống.

Dễ mua tại nhiều cửa hàng sữa.

Giá thành hợp lý.

Nhược điểm

Thiết kế dạng túi không có khóa zip nên khó khăn trong quá trình bảo quản.

6. Sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì VitaGrow 2+

Nếu bạn đang phân vân không biết uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 16, 15, 14 hay giai đoạn dậy thì thì VitaGrow 2+ là gợi ý đáng để bạn tham khảo. 

VitaGrow 2+ là sản phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trẻ khi bước vào tuổi dậy thì. Thành phần của sản phẩm bao gồm DHA, ARA, nucleotide, chất đạm, chất béo, protein, tryptophan, canxi, vitamin D, Mk7, photpho,... giúp tăng trưởng chiều cao đáng kể, phát triển trí não, tăng cường hệ thần kinh, sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể.

cita-grow-2-sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi
Sữa VitaGrow 2+ tăng chiều cao vượt trội cho trẻ tuổi dậy thì

Thành phần và công dụng: 

  • Sữa Vitagrow 2+ là sản phẩm đặc chế của Vitadairy, dành riêng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên, nhằm mục đích tăng chiều cao và phát triển toàn diện.
  • Uống từ 400-500ml sữa Vitagrow mỗi ngày giúp trẻ đáp ứng nhu cầu Canxi cần thiết cho cơ thể.
  • Ngoài Canxi, sản phẩm còn cung cấp Vitamin K2 tự nhiên (MK7) giúp tối đa hóa khả năng hấp thụ Canxi trực tiếp vào xương và ngăn ngừa sự đào thải.
  • Tỷ lệ đạm Whey/Casein được điều chỉnh phù hợp với khả năng tiêu hóa của trẻ qua từng giai đoạn, kết hợp với chất xơ hòa tan FOS để hỗ trợ cho tiêu hóa và tăng cường khả năng hấp thu.

Giá bán: Khoảng 470.000đ/lon 900g

Sữa bột tăng chiều cao cho tuổi dậy thì VitaGrow 2+ 900g:

lazada

467.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Cung cấp dồi dào các dưỡng chất để trẻ phát triển toàn diện cả chiều cao và thể chất.

Canxi và MK7 giúp hệ xương phát triển tối ưu nhất, tiền đề tăng trưởng chiều cao.

Giá thành phải chăng.

Dễ dàng mua tại các cửa hàng sữa.

Nhược điểm

Sản phẩm dạng sữa bột nên khi uống cần pha đúng lượng khuyến cáo.

7. Kẹo sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì Hikid Milk Chewable

Hikid Milk Chewable là sản phẩm sữa dinh dưỡng dạng viên của thương hiệu sữa Hàn Quốc Hikid, bổ sung hàm lượng canxi và vitamin D cao giúp tối đa hóa sự phát triển chiều cao cho trẻ.

Sản phẩm cũng chứa hàm lượng đạm cao gấp 5 lần so với sữa bột thông thường, giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch cho bé. Ngoài ra, việc cung cấp DHA và Taurin trong sản phẩm cũng hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ.

keo-sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-hikid
Kẹo sữa tăng chiều cao cho trẻ 12 tuổi và giai đoạn dậy thì Hikid

Thành phần và công dụng:

  • Viên sữa Hikid Milk Chewable được thiết kế với tỷ lệ thành phần năng lượng, protein và chất béo tuân thủ tiêu chuẩn WHO/FAO Codex và tiêu chuẩn dinh dưỡng cho trẻ em tại Hàn Quốc, đảm bảo đầy đủ 12 vitamin và 10 loại khoáng chất cần thiết cho sự phát triển cân bằng của trẻ.
  • Sản phẩm cung cấp hàm lượng canxi và vitamin D cao để hỗ trợ tối đa sự phát triển chiều cao của bé.
  • Với hàm lượng đạm gấp 5 lần so với sữa bột thường, Hikid Milk Chewable giúp hỗ trợ tiêu hóa và củng cố hệ miễn dịch của bé một cách tốt nhất.
  • Ngoài ra, sản phẩm còn cung cấp DHA và Taurin để giúp trẻ phát triển trí não tối đa.
  • Công thức độc quyền của sữa Hikid Milk Chewable bao gồm tổ hợp 7 loại lợi khuẩn được cấp bằng sáng chế bởi ILDong, giúp bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Giá bán: Khoảng 480.000đ/60 viên

Sản phẩm: Hộp 60 viên kẹo Hikid Milk Chewable

shopee

480.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Thương hiệu sản xuất sữa sử dụng dây chuyền hiện đại, đảm bảo sản phẩm an toàn cho trẻ.

Sữa Hikid Milk Chewable sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên an toàn.

Sữa dạng viên tiện lợi cho di chuyển hoặc ra ngoài mà không cần lỉnh kỉnh. Nó được đóng gói dạng vỉ để bảo quản dễ dàng.

Dạng viên giúp khắc phục vấn đề bé không uống được sữa bột hoặc chán sữa pha. Viên sữa giống như kẹo, giúp bé sử dụng dễ dàng và thích thú hơn.

Nhược điểm

Tuy nhiên, sản phẩm này không nên sử dụng cho trẻ sơ sinh và giá thành có thể khá cao.

Hàm lượng calo trong mỗi viên sữa thấp hơn so với sữa bột.

Khi sử dụng cho bé nhỏ, cần sự giám sát từ người lớn để đảm bảo an toàn và tránh nguy cơ gây hóc cho bé.

8. Sữa tiệt trùng giàu canxi Meadow Fresh

Meadow Fresh là sản phẩm đến từ thương hiệu Meadow Fresh của New Zealand. Đây là dòng sữa tươi tăng chiều cao cho tuổi dậy thì với hàm lượng canxi cao, chất béo thấp nên vô cùng thích với trẻ tuổi dậy thì.

Thương hiệu Meadow Fresh được thành lập tại New Zealand vào năm 1954 và đã trải qua hơn 70 năm phát triển. Nhờ vào chất lượng sản phẩm, Meadow Fresh đã dần chiếm được lòng tin của khách hàng.

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-01
Sữa tăng chiều cao tuổi 16 và giai đoạn dậy thì Meadow Fresh

Thành phần và công dụng:

  • Loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì không béo vì Meadow Fresh Calci Max là sản phẩm sữa bò tiệt trùng ít béo, được bổ sung canxi và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
  • Canxi: Hàm lượng cao nên giúp thúc đẩy chiều cao vượt trội, phòng ngừa loãng xương.
  • Vitamin giúp nâng cao thị lực, tăng cường hệ miễn dịch.
  • Vitamin D vừa giúp hấp thụ canxi tốt hơn, vừa cải thiện trí não.

Giá bán: Khoảng 300.000đ/thùng 24 hộpx200ml

Thùng 24 hộp sữa tươi tiệt trùng Giàu Calci Ít béo Meadow Fresh 200ml/ hộp:

shopee

299.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Sản phẩm này giúp tối ưu hóa sự phát triển chiều cao của trẻ ở tuổi dậy thì và cải thiện sức khỏe, thể trạng.

Với đóng gói dạng sữa dinh dưỡng pha sẵn, Meadow Fresh Calci Max rất tiện lợi cho việc sử dụng.

Sữa có vị ngọt thanh và dịu nhẹ, không gây ngấy hay ngọt gắt như các loại sữa khác trên thị trường.

Hàm lượng canxi cao giúp phát triển chiều cao tối ưu.

Giá thành hợp lý.

Nhược điểm

Vì là sữa tươi nên các dưỡng chất sẽ không dồi dào như các loại sữa dạng bột khác.

9. Sữa đậu đen óc chó hạnh nhân SahmYook - Hàn Quốc

SahmYook là thương hiệu sữa óc chó hạnh nhân được người dùng rất yêu thích trong thời gian gần đây. Sữa được chế biến từ các loại hạt nên phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.

Nếu bạn đang tìm loại sữa tăng chiều cao cho trẻ 13 tuổi thì không nên bỏ qua gợi ý SahmYook. SahmYook đậu đen óc chó hạnh nhân là một loại sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì được đánh giá rất tốt.

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-11-jpg-1637041506
Các loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì: SahmYook 

Thành phần và công dụng:

  • Sản phẩm SahmYook được chế biến từ 90% sữa đậu đen và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho trẻ, bên cạnh đó còn bổ sung hạnh nhân và óc chó để tăng thêm đa dạng dinh dưỡng.
  • SahmYook cung cấp canxi và magiê với tỉ lệ cân bằng, giúp tăng cường sức khỏe xương khớp và thúc đẩy tăng chiều cao vượt trội cho tuổi dậy thì.
  • Sản phẩm có hàm lượng đạm, acid béo, vitamin và chất chống oxy hóa cao, giúp trẻ phát triển toàn diện.
  • Canxi: nguồn canxi từ tự nhiên dễ hấp thụ giúp trẻ tăng chiều cao vượt trội.
  • Chất xơ và đạm giúp hệ tiêu hóa tốt hơn hấp thu dưỡng chất tối ưu.
  • Vitamin A, B, E tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể chất.

Giá bán: Khoảng 250.000đ - 300.000đ/thùng 24 hộp x 140ml

Thùng 24 hộp sữa nước óc chó đậu đen hạnh nhân Hàn Quốc Samyook 140ml:

shopee

269.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Hương vị từ các loại hạt thơm ngon dễ uống.

sữa tươi dạng hộp/túi nên sử dụng rất tiện lợi.

Cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên.

Sữa không chỉ cho tuổi dậy thì, mà còn phù hợp với nhiều đối tượng khác như phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người cao tuổi hay thiếu dinh dưỡng.

Nhược điểm

Giá thành khá cao.

10. Sữa Fami Canxi giúp trẻ dậy thì phát triển chiều cao

Sữa Fami Canxi là một sản phẩm sữa của thương hiệu Vinasoy tại Việt Nam, được yêu thích bởi người tiêu dùng. Sản phẩm này là phiên bản nâng cấp từ sữa Fami truyền thống, với công thức bổ sung Canxi giúp tăng cường phát triển chiều cao của trẻ.

Sữa Fami Canxi có hai loại, gồm ít đường và có đường, giúp các bậc phụ huynh linh hoạt lựa chọn sản phẩm phù hợp với sở thích và nhu cầu của trẻ.

fami-canxi-sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi
Sữa Fami Canxi phát triển chiều cao với hàm lượng canxi cao cho bé dậy thì

Thành phần và công dụng:

  • Sữa Fami Canxi bổ sung hàm lượng lớn canxi, vitamin D và kẽm với tỉ lệ phù hợp, giúp tăng cường sức mạnh cho xương và hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu cho tuổi dậy thì.
  • Sản phẩm cung cấp vitamin A và các vitamin nhóm B để giúp trẻ phát triển toàn diện hơn.
  • Chứa chất miễn dịch Globulin giúp tăng cường sức đề kháng và tốt cho hệ tiêu hóa.
  • Đặc biệt, công thức sữa Fami Canxi không sử dụng chất bảo quản nên đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của trẻ.

Giá bán: Khoảng 130.000đ - 150.000đ/thùng 40 bịch x 200ml

Thùng sữa đậu nành Fami Canxi ít đường (40 bịch x 200ml):

shopee

136.000 ₫

Đánh giá ưu điểm - nhược điểm:

Ưu điểm

Hỗ trợ trẻ trong giai đoạn dậy thì phát triển chiều cao và cơ thể khỏe mạnh.

Cải thiện sức khỏe của hệ tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Bổ sung năng lượng giúp trẻ học tập và vui chơi hiệu quả hơn.

Hương vị sữa thơm ngon, đột ngọt vừa phải.

Giá thành hợp lý.

Nhược điểm

Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú, cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng sữa đậu nành vì sản phẩm này chứa phytoestrogen có thể tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Trên đây là top 10 loại sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì mà ba mẹ có thể tham khảo cũng như lựa chọn cho con sử dụng. Bên cạnh đó, ba mẹ cũng có thể xem thêm một số sản phẩm khác với công dụng, lợi ích phù hợp và tương tự như:

  • Sữa Enlilac Grow IQ giúp bé tăng chiều cao => Xem chi tiết
  • Sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì nguyên kem A2 => Xem chi tiết
  • Sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì Grow Up hoàng gia Úc => Xem chi tiết
  • Ngoài ra, sữa tiệt trùng Vinamilk Flex không đường cũng nhận được khá nhiều sự quan tâm của ba mẹ. Tuy nhiên, đây là dòng sản phẩm cũ của Vinamilk và hiện đã được ngừng sản xuất.
sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-04-1-1637040498
Sữa phát triển chiều cao cho tuổi dậy thì: Một số sản phẩm khác

Tiêu chí chọn mua sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-kinh-nghiem-mua
Sữa bổ sung canxi cho trẻ tuổi dậy thì tốt nhất

Việc chọn mua sữa tăng chiều cao cho trẻ tuổi dậy thì là rất quan trọng để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Khi mua sữa, bạn cần chú ý tìm hiểu kỹ về thành phần, xuất xứ và đánh giá của sản phẩm để có thể chọn lựa một cách thông minh và hiệu quả nhất.

Các tiêu chí thành phần quan trọng như hàm lượng canxi, vitamin D, protein và các khoáng chất cần thiết khác. Ngoài ra, bạn cần lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thực vật, không chứa đường, chất bảo quản và hương liệu nhân tạo để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của con bạn.

Cụ thể về cách chọn mua sữa tăng chiều cao hiệu quả tốt nhất cho trẻ giai đoạn dậy thì, ba mẹ cùng tham khảo những kinh nghiệm sau đây!

1. Chọn mua sữa thương hiệu uy tín

Lợi nhuận từ ngành sữa rất cao chính vì vậy rất nhiều thương hiệu sữa đã và sẽ được ra đời. Hàng nội địa, hàng nhập khẩu, hàng xách tay đến từ nhiều hãng sữa khác nhau tràn lan trên thị trường. Đặc biệt, tình trạng sản phẩm hàng giả hàng nhái các thương hiệu nổi tiếng một cách tinh vi khiến ba mẹ dễ bị nhầm lẫn khi lựa chọn sữa cho con.

Vì vậy, bạn chỉ nên mua sữa của các thương hiệu nổi tiếng và lâu năm trên thị trường. Bạn nên chọn mua ở người bán uy tín có đảm bảo về nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng của sản phẩm.

Đồng thời, tìm hiểu thông tin và phân biệt chính xác giữa các loại sữa tăng chiều cao thật, giả trước khi cho con sử dụng.

2. Thành phần sữa tăng chiều cao 

  • Bảng thành phần cần đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho sự phát triển của xương như canxi, photpho, magie, sắt, vitamin D3....
  • Hàm lượng các dưỡng chất đảm bảo phù hợp với độ tuổi của trẻ.

3. Mức giá sữa tăng chiều cao

Giá cả của các loại sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì thường có sự chênh lệch giữa các thương hiệu hay trọng lượng sản phẩm. Để có thể duy trì thói quen uống sữa hàng ngày của trẻ ba mẹ nên mua sản phẩm phù hợp với khả năng chi tiêu của gia đình.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo sở thích của trẻ để chọn loại sữa mà bé thích, tránh trường hợp phải ép trẻ uống sữa mỗi ngày.

Những lưu ý khi sử dụng sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-luu-y
Cho bé uống sữa tăng chiều cao cho xương chắc khỏe, bé cao lớn

Khi sử dụng sữa tăng chiều cao cho tuổi dậy thì, phụ huynh cần lưu ý các điều sau:

  • Không nên thay thế bữa ăn chính của trẻ bằng sữa, bởi điều này có thể dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng và thiếu hụt các chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
  • Sữa tăng chiều cao cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp tối ưu hóa phát triển chiều cao cho trẻ. Tuy nhiên, việc sử dụng sữa chỉ có thể hỗ trợ, chứ không thay thế yếu tố di truyền quy định chiều cao của trẻ.
  • Ngoài ra, phụ huynh cần sử dụng sữa theo hướng dẫn của nhà sản xuất, không lạm dụng liều lượng.
  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và bổ sung thực phẩm giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp trẻ phát triển đều đặn.
  • Giúp trẻ giải tỏa áp lực trong học tập để phát triển tốt hơn, khuyến khích trẻ tham gia các môn thể thao như bơi lội, bóng rổ, đánh cầu lông để phát triển chiều cao và sức khỏe.

Khám phá một số yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao

Trên thực tế, để giúp con phát triển chiều cao vượt trội thì các sản phẩm sữa hỗ trợ tăng chiều cao tuổi dậy thì không thể quyết định hoàn toàn. Sẽ còn rất nhiều nhân tố khác ảnh hưởng đến khả năng phát triển chiều cao của cơ thể trẻ.

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-2-1637039968
Sữa tăng chiều cao cho trẻ tuổi dậy thì có quan trọng không?

1. Di truyền

Yếu tố gen di truyền của bố mẹ có ảnh hướng lớn đến chiều cao của con cái. Tuy nhiên, điều này cũng được cải thiện rất đáng kể thông qua chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Theo các nghiên cứu khoa học đã công bố thì chiều cao của trẻ sẽ bị ảnh hưởng khoảng 23% từ gen di truyền đến từ ông bà, cha mẹ.

Bên cạnh đó thì nghiên cứu cũng chỉ ra rằng dinh dưỡng, đóng góp đến 32%; chế độ vận động, thể dục thể thao quyết định 20%. Phần còn lại phụ thuộc vào những yếu tố của môi trường sống, các loại bệnh mạn tính và bẩm sinh, chế độ nghỉ ngơi...

Chính vì vậy nếu ba mẹ có chiều cao khiêm tốn thì cũng không nên quá lo lắng con sẽ không đạt được chiều cao mơ ước đâu nhé. Chỉ cần bạn xây dựng cho trẻ một lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tập luyện môn thể thao phù hợp với lứa tuổi...

2. Thời kỳ mang thai và sinh đẻ

Bên cạnh yếu tố di truyền thì quãng thời gian trẻ trong bụng mẹ ở thời kỳ mang thai và cho con bú người mẹ cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và canxi để trẻ đạt được trọng lượng và chiều dài tăng trưởng đúng với tuổi thai.

Đây là tiền đề giúp trẻ có được chiều cao tối đa sau này. Các chuyên gia luôn khuyến cáo các bà mẹ trước, trong và sau thai kỳ cần bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất như chất đạm, iod, sắt, acid folic, DHA, canxi... để con phát triển khỏe.

3. Chế độ dinh dưỡng

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-1-1-1637040026
Chế độ dinh dưỡng kết hợp sữa cho tuổi dậy thì

Một chế độ ăn nhiều chất béo, chất đạm, uống ít sữa và ăn nhiều đường, tinh bột nhưng lại thiếu vitamin và chất khoáng cũng dẫn đến trẻ thiếu chiều cao khi ở tuổi trưởng thành.

Trong nhóm vitamin và khoáng chất thì bạn cần chú trọng đến canxi, D3, K2, photpho, magie, kẽm, sắt... để hệ xương được phát triển hoàn thiện nhất. Các loại chất này có nhiều trong sữa và chế phẩm từ sữa nên ngoài chế độ ăn uống đa dạng, cân bằng dưỡng chất thì nên bổ sung sữa cho trẻ, như các loại sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì.

4. Thói quen sinh hoạt

Cuộc sống hiện đại kéo theo nhiều hệ lụy như trẻ chơi thụ động, ngồi một chỗ trong thời gian dài như xem tivi, chơi ipad, máy tính và được ba mẹ đưa đón bằng phương không cần đến sự vận động của trẻ. Điều này làm cho thời gian trẻ vận động ngoài trời ít đi.

Thay vào đó, các ba mẹ nên khuyến khích và tạo điều kiện để trẻ tham gia các trò chơi vận động, các môn thể thao có giúp tăng chiều cao hiệu quả như đạp xe, đi bộ, bơi lội, bóng rổ, cầu lông...

Giấc ngủ cũng giúp trẻ có được chiều cao tối ưu nếu ba mẹ rèn cho trẻ có thói quen ngủ sớm từ trước 21h. Bởi chỉ khi đi vào giấc ngủ sâu từ 22h đến 3h sáng thì cơ thể mới tiết ra hormone tăng trưởng cao nhất, kích thích xương dài hơn. Tránh thức khuya, ngủ muộn ở trẻ nhỏ trước tuổi thành niên.

5. Sự khác biệt giữa giới tính nam nữ

Thông thường nam giới sẽ cao hơn nữ giới ở tuổi trưởng thành. Tuy nhiên trước độ tuổi dậy thì cũng có số ít bé trai thấp hơn bé gái.

Với đối tượng bé gái thì sự tăng trưởng chiều cao sẽ bắt đầu ở những năm đầu dậy thì. Trẻ sẽ tăng thêm khoảng 5.08cm sau khi dậy thì cho đến khi đạt được chiều cao tối ưu.

Tuy nhiên, các bé trai sẽ không có được sưu tăng trưởng đột ngột về chiều cao như vậy cho đến khi kết thúc tuổi dậy thì. Chính nhờ sự phát triển chậm này nên các bé trai có thêm 2 năm để tận hưởng thời kỳ phát triển thông thường của một đứa trẻ, trước khi bước vào giai đoạn phát triển chính thức.

Điều này lý giải cho việc vì sao con trai thường cao hơn con gái khoảng 13cm khi trưởng thành.

6. Dậy thì sớm

Dậy thì sớm là vấn đề ngày càng được các ba mẹ quan tâm khi mà nó không chỉ gây ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ mà còn gây hại cho sức khỏe của trẻ nói chung. Vậy khi nào trẻ được coi là dậy thì sớm?

Đó là tình trạng bé gái dậy thì trước 8 tuổi và bé trai dậy thì trước 9 tuổi. Dậy thì sớm sẽ khiến các hormon kích hoạt sự phát triển xương giúp trẻ cao lên rất nhanh.

Tuy nhiên, hệ quả của nó là các đầu xương sau đó nhanh chóng đóng lại và trẻ không thể cao thêm. Những trẻ dậy thì sớm thường thấp hơn so với sự phát triển vốn có của gen quy định.

7. Thừa cân, béo phì

Phần đa các trẻ thừa cân béo phì sẽ có chiều cao thấp hơn các bạn cùng trang lứa. Hậu quả của việc giảm cân khi phải kiêng khem gây thiếu chất ở độ tuổi dậy thì khiến chiều cao của trẻ cũng bị ảnh hưởng.

Do đó, ba mẹ hãy chú ý để bé có được cân nặng hợp lý và chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Xem thêm:

Chia sẻ tips tăng chiều cao tự nhiên tốt nhất

sua-tang-chieu-cao-tuoi-day-thi-cach-tang
Cách tăng chiều cao tối ưu cho bé giai đoạn dậy thì

Bên cạnh việc ăn uống đầy đủ và bổ sung thêm sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì thì bạn nên chú ý một số biện pháp để tăng chiều cao tự nhiên.

  • Tập thể dục hàng ngày với các bộ môn như bơi lội, xà nang, bóng chuyền, bóng rổ, uốn cong, tập yoga...
  • Ngủ đủ 7 - 8 giờ mỗi ngày.
  • Giảm căng thẳng, mệt mỏi.
  • Uống đủ nước.
  • Hoạt động ngoài trời nhiều, đặc biệt nơi có ánh nắng mặt trời dịu.

Trên đây là chia sẻ của mình về các loại sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay. Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết này thật sự hữu ích với bạn và người thân.

Tin khác cùng mục

ĐƠN VỊ VẬN CHUYỂN TOÀN QUỐC

A8
A7
A6
A5
A4
A3
A2
A1
A8
A7
A6
A5
A4
A3
A2
A1
A8
A7
A6
A5
A4
A3
A2
A1