Trẻ em

Sữa tươi nào tốt cho bé? Top 10+ loại sữa chất lượng nên mua

Ngày đăng: 13.01.2023 - 16:14

Trên thị trường có nhiều dòng sữa tươi nguyên chất, tiệt trùng với mức giá đa dạng. Vậy sữa tươi nào tốt cho bé? Bé uống sữa tươi như nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Nếu mẹ đang tìm hiểu vấn đề này hãy tham khảo bài viết dưới đây ngay nhé!

Sữa tươi là sự lựa chọn của các mẹ dành cho bé trong việc bổ sung dưỡng chất hằng ngày. Sữa tươi giúp:

  • Tăng trưởng chiều cao: Nhờ lượng canxi tự nhiên có trong sữa.
  • Tăng cường thể lực: Đạm có trong sữa giúp trẻ phát triển khả năng vận động, tăng cường sự trao đổi chất.
  • Tăng hệ miễn dịch: Sữa có chứa nhiều vitamin, dưỡng chất và khoáng chất tốt cho hệ miễn dịch của trẻ.

Tuy nhiên cũng cần cân nhắc về độ tuổi của bé, loại sữa đó được khuyến nghị với độ tuổi nào và lượng sữa phù hợp với độ tuổi của bé để có thể đưa ra được sự lựa chọn tốt nhất.

Sữa tươi nào tốt cho bé? Top 10 loại sữa tốt nhất cho mẹ tham khảo

1. Sữa tươi tiệt trùng Meadow Fresh

Meadow Fresh hiện đang là một trong những dòng sữa được các mẹ tin dùng. Dòng sữa tươi tiệt trùng này được sản xuất theo công nghệ khép kín hiện đại của Úc và New Zealand đảm bảo không chất bảo quản và lưu giữ được hương vị tự nhiên, thuần khiết của sữa với tiêu chí nguyên chất, tự nhiên và giàu dưỡng chất.

sữa tươi nào tốt cho bé Meadow Fresh
Sữa tươi tiệt trùng Meadow Fresh

Nơi mua tốt nhất

shopee

250.000 ₫

tiki

255.000 ₫

Thông tin về sữa tươi Meadow Fresh

  • Thương hiệu: Meadow Fresh
  • Sản xuất tại: Úc
  • Dung tích: 200ml
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Quy cách đóng gói: Lốc 3 hộp

Ưu điểm nổi bật

  • Sữa tươi Meadow Fresh có hương vị thơm ngon, nguồn sữa sạch từ những chú bò thuần chủng được nuôi dưỡng và lấy sữa theo quy trình đảm bảo chất lượng nghiêm ngặt nhất nên giúp người dùng rất yên tâm khi sử dụng.
  • Có hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bé tăng cân đều.
  • Hàm lượng canxi cao giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội và phòng chống loãng xương.
  • Thành phần giàu đạm và chất béo đạt chuẩn để trẻ phát triển cân nặng và thể chất tốt.
  • Vitamin A giúp trẻ phát triển thị lực tránh các bệnh và tật về mắt.
  • Vitamin D ngoài tác dụng giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn còn giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể .
  • Giá thành phải chăng.

2. Sữa tươi tiệt tùng Vinamilk 100% Organic

Vinamilk hẳn là thương hiệu sữa tươi quá quen thuộc với các mẹ rồi đúng không? Sữa tươi Organic Vinamilk được sản xuất từ dòng sữa của những con bò với sự chăm sóc một cách tự nhiên bằng cỏ và không sử dụng bất kỳ hóa chất nào. 

sữa tươi nào tốt cho bé Vinamilk 100% Organic
Sữa tươi nào tốt cho bé có thành phần hữu cơ?

Nơi mua tốt nhất

tiki

514.000 ₫

lazada

397.516 ₫

Thông tin sữa Vinamilk 100% Organic

  • Thương hiệu Vinamilk
  • Xuất xứ: Việt Nam
  • Đối tượng sử dụng: Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi
  • Dung tích: 180ml và 1L
  • Quy cách đóng gói: Lốc 4 hộp

Ưu điểm nổi bật

  • Chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, bao gồm protein, calcium và vitamin A, D và B12.
  • Có chất béo tự nhiên, giúp bảo vệ gan và hệ tiêu hóa.
  • Vị sữa thanh tự nhiên dễ uống. 
  • 100% sữa tươi không đường nên dùng được cho những trẻ thừa cân.
  • Nguồn sữa sạch an toàn, không chứa chất bảo quản, không dư lượng thuốc kháng sinh, không thuốc trừ sâu.
  • Cung cấp năng lượng, chất đạm, chất béo để trẻ phát triển thể lực toàn diện.
  • Canxi, vitamin D3 giúp hệ răng và xương phát triển tránh tình trạng thấp còi.
  • Magie và kẽm giúp tăng cường sức đề kháng để cơ thể khỏe mạnh.
  • Giá thành thì rẻ hơn sản phẩm cùng loại thuộc thương hiệu khác.

3. Sữa tươi tiệt trùng nguyên chất TH True Milk

TH True Milk -  đối thủ cạnh tranh lớn của Vinamilk. Chất lượng và hương vị sữa TH True Milk được người tiêu dùng đánh giá cao. Nếu bạn đang chưa biết loại sữa tươi nào tốt cho bé thì không thể bỏ qua sữa tươi tiệt trùng nguyên chất TH True Milk. Tuy nhiên, giá thành sản phẩm khá cao so với các thương hiệu sữa Việt khác.

sữa tươi nào tốt cho bé TH True Milk
Sữa tươi tiệt trùng nguyên chất TH True Milk

Nơi mua tốt nhất

tiki

433.000 ₫

shopee

424.000 ₫

lazada

418.000 ₫

Thông tin về sữa tiệt trùng nguyên chất TH True Milk

  • Thương hiệu Vinamilk
  • Xuất xứ: Việt Nam
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Dung tích: Có 3 dòng gồm 110ml, 
  • Quy cách đóng gói: Lốc 4 hộp

Ưu điểm nổi bật

  • Không sử dụng bất kỳ hóa chất, chất bảo quản, màu nhân tạo nào.
  • Được tiệt trùng bằng công nghệ tiệt trùng sinh học, giúp tăng thời gian bảo quản sản phẩm
  • Chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, bao gồm Canxi và vitamin D giúp trẻ phát triển chiều cao; Vitamin B1, B2 và kẽm giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng sức đề kháng; Ngoài ra còn có Protein, calcium và nhiều loại vitamin khác.
  • Chất sữa mịn thơm ngon, tự nhiên không có hương liệu rất dễ uống. Vị sữa không bị ngấy nên trẻ em người lớn đều rất thích uống.

4. Sữa tươi Devondale

Góp mặt trong danh sách sữa tươi nào tốt cho bé không thể thiếu Devondale - thương hiệu sữa nổi tiếng tại Úc. Công ty này chuyên cung cấp các sản phẩm chất lượng từ nguồn sữa tươi sạch ở trang trại Murray Goulburn. Mỗi sản phẩm đến tay người tiêu dùng đều được kiểm định và đảm bảo chất lượng tốt nhất.

sữa tươi nào tốt cho bé Devondale
Sữa tươi của Úc Devondale

Nơi mua tốt nhất

tiki

304.000 ₫

lazada

275.000 ₫

Thông tin về sản phẩm

  • Thương hiệu: Devondale
  • Xuất xứ: Úc
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Dung tích: 200ml
  • Quy cách đóng gói: Lốc 6 hộp, thùng 4 lốc

Ưu điểm nổi bật

  • Là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, cung cấp canxi, protein, vitamin và khoáng chất từ thiên nhiên, ít béo, tốt cho cơ thể.
  • Mang hương vị thơm ngon, béo ngậy khiến bé mê mẩn.
  • Sử dụng sữa tươi nguyên chất 100% được xử lý bằng công nghệ tiệt trùng và đồng hoá.
  • Sữa được nhập khẩu trực tiếp từ Úc
  • Không chứa chất bảo quản, phụ gia an toàn cho sức khỏe.

5. Sữa tươi tiệt trùng Nutimilk 100 Điểm

Nutimilk là thương hiệu của Công ty sữa Nutifood Việt Nam, được sáng lập và nghiên cứu bởi các các sỹ chuyên khoa về dinh dưỡng. Sữa tươi tiệt trùng ít đường 100 điểm là sản phẩm đang được rất nhiều người tiêu dùng đánh giá cao. Nếu mẹ đang băn khoăn sữa tươi nào tốt cho bé có thể cho con dùng thử sản phẩm này nhé!

sữa tươi nào tốt cho bé nutrimilk
Sữa tươi tiệt trùng Nutimilk 100 Điểm

Nơi mua tốt nhất

shopee

348.000 ₫

lazada

370.000 ₫

Thông tin về sữa tiệt trùng nguyên chất TH True Milk

  • Thương hiệu: Nutifood
  • Xuất xứ: Việt Nam
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Dung tích: 180ml
  • Quy cách đóng gói: Lốc 4 hộp

Ưu điểm nổi bật

  • Hàm lượng chất béo và chất đạm cao giúp trẻ phát triển thể trạng một cách tốt nhất.
  • Thành phần đường tốt cho sức khỏe, tạo hương vị thơm ngon hơn cho sản phẩm.
  • Canxi và vitamin D, photpho có tác dụng giúp phát triển chiều cao và bảo vệ hệ răng chắc khỏe.
  • Vị sữa thơm ngon, béo ngậy dễ uống và được nhiều bé cũng như người lớn yêu thích.
  • Sản phẩm phù hợp với trẻ nhỏ trên 1 tuổi, đang có nhu cầu tập uống sữa tươi.
  • Có dòng ít đường và có đường phù hợp với nhu cầu người dùng.

6. Sữa tươi tiệt trùng Dutch Lady Cô Gái Hà Lan

Dutch Lady là thương hiệu sữa lâu đời có nguồn gốc từ Hà Lan và được gọi với cái tên thân quen là “cô gái Hà Lan”. Đây cũng là một dòng sản phẩm sữa tươi tươi tốt cho bé được các và mẹ ưu tiên lựa chọn.

sữa tươi nào tốt cho bé cô gái hà lan
Sữa tươi nào tốt cho bé? Dutch Lady Cô Gái Hà Lan

Nơi mua tốt nhất

tiki

359.000 ₫

lazada

385.400 ₫

shopee

374.000 ₫

Thông tin về sữa tiệt trùng nguyên chất TH True Milk

  • Thương hiệu: Dutch Lady
  • Xuất xứ: Hà Lan
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Dung tích: 180ml
  • Quy cách đóng gói: Lốc 4 hộp

Ưu điểm nổi bật

  • Đầu tiên, Dutch Lady là thương hiệu có kinh nghiệm hơn 145 năm về sản xuất các sản phẩm sữa nên rất uy tín trên thị trường nhé.
  • Với hàm lượng dinh dưỡng cao thì sữa tươi tiệt trùng Dutch Lady cô gái Hà Lan là thực phẩm lý tưởng cho bữa phụ của trẻ nhỏ.
  • Cung cấp 20 dưỡng chất thiết yếu như Canxi, chất béo, Đạm, Vitamin B2 giúp trẻ luôn năng động và khỏe mạnh.
  • Thành phần Choline và Taurine giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh và thông minh hơn.
  • Chất lượng sữa thơm ngon, không chứa các chất bảo quản, thuốc trừ sâu và thuốc kích thích.
  • Quy trình sản xuất sữa được kiểm soát theo tiêu chuẩn quốc tế với nguồn nguyên liệu được chọn lọc nghiêm ngặt nên các bạn yên tâm về chất lượng của sữa nhé.
  • Giá thành sản phẩm thì phải chăng.

7. Sữa tươi VP Milk Đà Lạt True Milk 

Đây là loại sữa bò tươi nguyên chất từ cao nguyên Đà Lạt với khí hậu sạch sẽ, trong lành và mát mẻ quanh năm tạo nên vị sữa thơm ngon đặc biệt. Kết hợp với công nghệ tiệt trùng hiện đại cho ra đời nguồn sữa tươi sạch đảm bảo giúp bé cảm thấy vui khoẻ mỗi ngày.

sữa tươi nào tốt cho bé Sữa tươi Đà Lạt True Milk
Sữa tươi Đà Lạt True Milk 

Nơi mua tốt nhất

tiki

406.800 ₫

shopee

406.800 ₫

lazada

365.171 ₫

Thông tin về sữa tươi Đà Lạt True Milk 

  • Thương hiệu: VPMilk
  • Xuất xứ: Việt Nam
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Dung tích: 110ml, 180ml
  • Quy cách đóng gói: Lốc 4 hộp, thùng 48 hộp

Ưu điểm nổi bật

  •  Giúp bé nạp thêm năng lượng mỗi ngày, thay thế bữa phụ.
  • Tăng cường sức đề kháng, giúp bé khỏe mạnh.
  • Chăm sóc toàn diện về cả trí não lẫn thể chất.
  • Hương vị thơm béo, có loại không đường, ít đường, có đường tùy sở thích.
  • Mỗi hộp cung cấp 64,5 Kcal và bổ sung các chất đạm, béo, vitamin A, D3, B2, Canxi,…

8. Sữa tươi tiệt trùng Lothamilk Long Thành

Sản phẩm tiếp theo trong danh sách “sữa tươi nào tốt cho bé?” là sữa tươi Long Thành. Một sản phẩm được sản xuất bởi Công ty Lothamilk, có hơn 20 năm danh tiếng. Công nghệ tiệt trùng hiện đại được sử dụng để giữ lại hương vị thơm ngon của sữa bò, đồng thời bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và chất khoáng tự nhiên cho người tiêu dùng. Lothamilk là lựa chọn tốt cho thực đơn dinh dưỡng của bé và cả gia đình.

sữa tươi nào tốt cho bé Lothamilk Long Thành
Sữa tươi Lothamilk Long Thành

Nơi mua tốt nhất

lazada

392.000 ₫

Thông tin về sữa tươi Lothamilk

  • Thương hiệu: Lothamilk
  • Xuất xứ: Việt Nam
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Dung tích: 180ml
  • Quy cách đóng gói: Lốc 4 hộp, thùng 48 hộp

Ưu điểm nổi bật

  • Sữa tươi Long Thành là một sản phẩm được sản xuất từ sữa bò tươi nguyên chất 100% theo dây chuyền công nghệ hiện đại và khép kín của Thuỵ Điển. 
  • Sữa được tiệt trùng ở 86 độ C trong 15 giây, tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh mà không làm thay đổi lượng enzyme và vitamin trong sữa, đảm bảo hương vị và sự thơm ngon của sữa.
  • Chứa các thành phần chính bao gồm các axit amin, axit béo không no, canxi và vitamin dồi dào, đó là những hợp chất lợi khuẩn trong đường ruột, tăng cường miễn dịch hiệu quả. 
  • Hỗ trợ tăng chiều cao và thể chất của trẻ đang trong giai đoạn phát triển.

9. Sữa tươi tiệt trùng DalatMilk

DalatMilk là một thương hiệu uy tín và rất được ưa chuộng tại Việt Nam, chuyên kinh doanh các sản phẩm từ sữa như sữa tươi, sữa chua, sữa chua uống,... Với nửa thế kỷ hình thành và phát triển, DalatMilk đã cống hiến cho sức khỏe cộng đồng, sự phát triển trí tuệ và thể chất của người Việt với những sản phẩm chất lượng.

sữa tươi nào tốt cho bé dalatmilk
Sữa tươi nào tốt cho bé?

Nơi mua tốt nhất

lazada

363.000 ₫

tiki

375.000 ₫

Thông tin về sữa tươi DalatMilk

  • Thương hiệu: DalatMilk
  • Xuất xứ: Việt Nam
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Dung tích: 180ml
  • Quy cách đóng gói: Lốc 4 hộp, thùng 48 hộp

Ưu điểm nổi bật

  • DalatMilk là một sản phẩm sữa tươi được sản xuất từ nguồn sữa tự nhiên tại trang trại bò trên cao nguyên Lâm Đồng. 
  • Nguồn sữa được kiểm tra sức khỏe bằng chip điện tử Moo Monitor hiện đại, đảm bảo nguồn sữa tươi sạch. 
  • Không chất bảo quản, an toàn cho bé yêu của bạn.
  • Công nghệ tiệt trùng hiện đại được sử dụng để giữ nguyên hương vị và giá trị dinh dưỡng của sữa, giúp DalatMilk có dưỡng chất thiết yếu như chất béo tốt, protein, carbohydrate,….
  • Hỗ trợ phát triển thể chất, bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe và tăng chiều cao cho bé.
  • Thương hiệu còn sản xuất các loại sữa khác như sữa ít đường, sữa có đường và sữa không đường.

10. Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Promess

Sữa tươi Promess là sản phẩm của công ty Lactinov Pháp, là một công ty con của tập đoàn Lact'Union. Đây là đơn vị đã sản xuất nhiều sản phẩm sữa phù hợp với thị hiếu người dùng. Công ty cam kết chất lượng và đảm bảo an toàn thực phẩm tuyệt đối.

sữa tươi nào tốt cho bé Promess
Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Promess

Nơi mua tốt nhất

lazada

46.500 ₫

tiki

43.800 ₫

Thông tin về sản phẩm

  • Thương hiệu: Promess
  • Xuất xứ: Pháp
  • Đối tượng sử dụng: 1 tuổi trở lên
  • Dung tích: 200ml, 1L
  • Quy cách đóng gói: thùng 24 hộp 200ml, thùng 6 hộp 1L

Ưu điểm nổi bật

  • Sữa tươi Promess là sản phẩm được chứng nhận tiêu chuẩn AFNOR NF 01.005 với nguồn nguyên liệu sữa được nuôi dưỡng tại vùng thảo nguyên của Pháp. 
  • Sữa được chế biến theo dây chuyền hiện đại đảm bảo vệ sinh và chất lượng sản phẩm. 
  • Sữa được giữ nguyên vẹn dưỡng chất . 
  • Thơm ngon và dễ uống.
  • Promess hỗ trợ phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ và có thể sử dụng cho các bé thừa cân, muốn hạn chế chất béo.

11. Sữa tươi VPMilk Fresh Australian Milk

Sản phẩm “sữa tươi nào tốt cho bé” cuối cùng mà bài viết muốn gợi ý cho bạn là VPMilk Fresh Australian Milk là dòng sữa mang đến cho một hương vị thơm ngon và bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé yêu. Sản phẩm hứa hẹn sẽ chinh phục được cả những khách hàng khó tính với chất lượng sữa tuyệt hảo.

sữa tươi nào tốt cho bé VPMilk Fresh Australian Milk
Sữa tươi VPMilk Fresh Australian Milk

Nơi mua tốt nhất

lazada

32.010 ₫

tiki

39.150 ₫

shopee

38.280 ₫

Thông tin về sản phẩm

  • Thương hiệu: VPMilk
  • Xuất xứ: Việt Nam
  • Đối tượng sử dụng: dùng cho bé từ 1 tuổi
  • Dung tích: 110ml, 180ml
  • Quy cách đóng gói: thùng 48 hộp

Ưu điểm nổi bật

  • Được sản xuất trong nhà máy khép kín đạt chuẩn giúp lưu giữ trọn các dưỡng chất.
  • Giàu canxi và đạm sữa tự nhiên giúp hỗ trợ phát triển chiều cao hiệu quả.
  • Thành phần ưu việt cùng các vitamin & khoáng chất cung cấp năng lượng và tăng cường khả năng miễn dịch.
  • Vị sữa ngon, thơm mát, hậu vị có độ béo ngậy.
  • Không chứa chất bảo quản cực kỳ an toàn.
  • Không đường tốt cho sức khỏe.
  • Bổ sung vào bữa ăn phụ của bé.

Tiêu chí lựa chọn sữa tươi tốt cho bé

Thị trường sữa nói chung và sữa tươi nói riêng cực kỳ phức tạp nên các mẹ cần bỏ túi cho mình những tiêu chí sau để lựa chọn sữa tươi tốt cho bé nhé!

Nguồn gốc, xuất xứ

Nguồn gốc, xuất xứ của sữa là điều các mẹ luôn phải quan tâm đầu tiên. Các mẹ chỉ nên mua sữa của các thương hiệu uy tín, có tiếng lâu năm trên thị trường.

Ngoài ra, nguồn nguyên liệu để sản xuất sữa, công nghệ sản xuất và thành phần dinh dưỡng có trong sữa là những điều các mẹ nên tìm hiểu khi mua bất cứ loại sữa nào. Đặc biệt các loại sữa ngoại nhập khẩu hoặc xách tay tiểu ngạch về từ nước ngoài về.

thương hiệu sữa tươi nào tốt cho bé
Chọn sữa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Hạn sử dụng sữa tươi nào tốt cho bé?

Các loại sữa tươi có thời gian sử dụng khá ngắn khoảng 6 tháng với sữa tiệt trùng và khoảng 5 - 7 ngày với sữa thanh trùng. Do đó, khi mua sữa mẹ luôn luôn đọc ngày sản xuất và hạn sử dụng trên bao bì của sản phẩm nhé!

Không nên mua sữa "cận date", vì trong sữa chứa nhiều loại vi sinh khi thời gian đủ dài sẽ bị chua hỏng gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.

Một lưu ý nho nhỏ nhưng có "võ" cho các mẹ khi mua sữa hay bất kỳ hàng thực phẩm nào ở các cửa hàng tiện lợi hay siêu thị đó là nên chọn sản phẩm ở phía trong thay vì các sản phẩm bày ngay ngoài. Vì hàng cũ sẽ được nhân viên đẩy ra ngoài còn hàng mới xếp vào trong.

Bao bì sản phẩm bảo đảm

Chỉ mua sữa khi bao bì sản phẩm còn nguyên vẹn không bị trầy xước hay méo mó biến dạng. Vì sữa tươi là thực phẩm dễ bị hư hỏng và biến chất khi bị không khí vào hoặc nhiệt độ bảo quản không đạt chuẩn.

Hàm lượng dinh dưỡng cao

Sữa được sử dụng như một loại thực phẩm tốt cho cơ thể. Vì vậy, để đánh giá được loại sữa nào tốt cho con thì các mẹ nên xem thành phần đạm và chất béo của sản phẩm có đảm bảo cung cấp đủ nguồn năng lượng cho hoạt động hàng ngày của bé hay không?

Trong sữa bò đạt chuẩn chất lượng cao, hàm lượng chất đạm cấu thành khoảng 3,5%, chất béo từ 3 – 4%. Thông thường, các loại sữa có hàm lượng đạm và béo càng cao thì giá càng cao.

Nguyên tắc cho trẻ uống sữa tươi

Lựa chọn loại sữa phù hợp cho trẻ?

Nguyên tắc đầu tiên các ba mẹ cần nhớ đó là lựa chọn sữa phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ. Với trẻ dưới 2 tuổi nên cho uống sữa tươi nguyên kem, còn với trẻ trên 2 tuổi thừa cân thì nên dùng các loại sữa tách béo.

Để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của trẻ và tạo thói quen ăn uống ít đường từ bé thì các mẹ nên chọn sữa không đường. Hoặc khi cho bé uống sữa có đường thì nên cho bé súc miệng/vệ sinh răng miệng để tránh sâu răng.

Hiện tại trên thị trường có 3 loại sữa tươi là sữa vắt trực tiếp, sữa thanh trùng và sữa tiệt trùng. Với các trẻ nhỏ hệ tiêu hóa còn non nớt để đảm bảo an toàn nhất thì mẹ chỉ nên cho trẻ uống sữa thanh trùng/tiệt trùng.

Trẻ bao nhiêu tuổi thì uống sữa tươi?

Theo các khuyến cáo thì trẻ trên 1 tuổi mới nên dùng sữa tươi. Còn trẻ dưới 1 tuổi chỉ nên uống sữa mẹ hoặc sữa công thức để đảm bảo đủ dưỡng chất.

Bởi trong sữa tươi hàm lượng sắt và các vi lượng rất ít khiến trẻ dùng thời gian dài bị thiếu máu do thiếu sắt hoặc thiếu vi lượng. Đồng thời, hàm lượng đạm, canxi và photpho lại khao gây quá tải cho thận, khiến nguy cơ cao trẻ bị cao huyết áp, béo phì khi trưởng thành.

Thời điểm phù hợp cho trẻ uống sữa tươi

Thời điểm cho trẻ uống sữa tươi tốt nhất là vào ban ngày. Đặc biệt, nên cho trẻ uống sau bữa ăn chính từ 1 - 2 giờ để tránh đầy dùng khó tiêu. Tuyệt đối không cho trẻ uống trước bữa ăn chính sẽ gây ra tình trạng biếng ăn, ăn kém.

sữa tươi nào tốt cho bé nên uống lúc nào
Thời điểm “vàng” để uống sữa tươi

Lượng sữa tươi nào tốt cho bé?

Như đã lưu ý ở trên thì trẻ dưới 1 tuổi không nên cho uống sữa tươi. Các loại sữa tươi chỉ nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ trên 1 tuổi theo liều lượng nhất định:

  • Trẻ trên 1 tuổi: Khoảng 100ml - 150ml.
  • Trẻ trên 2 tuổi uống: Khoảng 200ml - 300ml/ngày. Bên cạnh đó, các mẹ vẫn nên bổ sung sữa công thức để bé có đủ các loại dưỡng chất cần thiết để phát triển theo lứa tuổi nhé.
  • Đối với trẻ từ 2 - 3 tuổi trở lên: Có thể nhiều hơn khoảng 300ml - 500ml. 
  • Với thiếu niên, thay vì sử dụng các loại sữa bột thì lúc này có thể dùng sữa tươi với hàm lượng khoảng từ 500-700ml/ngày.

Ngoài việc bổ sung sữa thì các ba mẹ nên chú ý đến chế độ ăn uống và vận động của con để con có cơ thể khỏe mạnh nhất. Bởi trong sữa tươi cũng không thể cung cấp đủ nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hơn nữa, lượng sữa sử dụng cũng chỉ có giới hạn không nên dùng nhiều quá gây đến những hệ quả cho sức khỏe của trẻ.

Trên đây là những loại sữa tươi chất lượng dành cho bé đang được ưa chuộng nhất hiện nay. Mong rằng những thông tin chia sẻ trong bài viết đã giúp bạn biết được sữa tươi nào tốt cho bé nhà mình.

Tin khác cùng mục

ĐƠN VỊ VẬN CHUYỂN TOÀN QUỐC

A8
A7
A6
A5
A4
A3
A2
A1
A8
A7
A6
A5
A4
A3
A2
A1
A8
A7
A6
A5
A4
A3
A2
A1